记运动会

本文最后更新于:2021年5月3日 凌晨

记运动会

思考过究竟在空间发这个还是在blog上,后面还是觉得写到blog上,因为空间没有必要说这些,就说我说的那些就挺好(笑)

可能还是不放照片了吧(绝不是因为我懒),可能我暂时更喜欢纯文字?

先说运动会,从三月底报名运动会到现在也就三个礼拜吧,当时想的就是通过运动会这样一个活动来激励自己去挑战、突破自己的极限。回想起高三的时候跑1000m几乎要昏倒,不得不感慨身体素质的巨大提高,当然1km和10km本身也有很大的不同,今天跑完也是很不舒服的。。。

跑之前去致远学院的摊位吃了块巧克力、喝了两口红牛(没敢喝太多),因为我深刻地感觉自己今天状态颇为有限——早上起来就觉得小腿有些酸胀,我也不知道为什么。。感觉昨天晚上休息的不好,不知道是不是因为那杯杨枝甘露的原因,但我以后可能不仅不喝奶茶,也不喝果茶了,这个是在伤不起,试错成本有点高,虽然确实让味蕾获得了极大的满足,但我本身也不是很好这口,而且容易长胖(这个是次要的)主要是可能咖啡因有点多。

跑之前教练和我说:不要管别人,他们有些人跑的很快,要按照自己的节奏去跑。第一圈的时候我明显感觉到有的人被带了节奏,跑的很快,因为我第一圈的配速差不多在1‘40左右,但我是最后一名。。后面我调整了配速,因为感觉第一圈太快了,基本上稳定在2’00左右,即便如此,我后面也超过了前面的几个同学,前面2km基本上我一直是最后面的,哈哈。今天状态不好,跑到4km的时候就已经觉得有点累了,后面基本上就是撑着在跑,因为我知道我的体能大体上是能够支持这个配速的。

跑到中间的时候致远的一位同学还给我加油,蛮感动的,蛮好的,当然他比我快很多,最后应该比我早10min到终点。

后面就没什么了,跑到7、8km的时候感觉有一点耳鸣?我不知道这么说是否恰当,应该不是耳鸣,就是右耳在呼吸的时候有声音,可能是这样的。最后一圈冲刺我完全不知道是什么支持我冲下来的,因为实际上很累了,但是就在24圈跑完之后好像突然就有了无穷的力量,最后一圈甚至感觉像是在跑400m,前面的9600m都不存在一般。当然,跑完我就知道已经很疲劳了,缓了好一段时间,心率都不知道有多少了,但是很高。

跑完了之后还有一个插曲,一个巴黎高科的女生要给我一瓶红牛和一块巧克力,我在跑的时候就看到这个女生了,当时好像就要给我东西,但没有给,可能是给运动员准备的而她之前没有给我?我不知道,那个时候状态很差,也没有能力和那个女生交流(话都几乎说不出来,而且不敢停下来,因为心率很快)

跑完之后还拿了个参与奖,一个水杯,哈哈,蛮不错的

下午回到寝室之后感觉很奇怪,一方面不困,一方面感觉不舒服,想了想觉得先上床躺一会儿,看看能不能睡着,然后很奇怪的,我都不知道自己怎么睡着的,一觉从三点半睡到五点钟。现在想来下午那种感觉以方面是运动完之后很亢奋,所以不困,但是另一方面,身体已经很疲劳了,所以躺下去就睡着了,这次跑步的消耗还是很大的,主要还是没有调到一个比较好的状态,在身体极限边缘去跑,后面要加油!

哈哈哈,颇有几分流水账的味道,还是蛮开心的


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